夜キャベツダイエット

1,260円

美人開花シリーズ 著者：吉田俊秀出版社：ワニブックスサイズ：単行本ページ数：127p発行年月：2009年03月この著者の新着メールを登録する◆いま話題のダイエット・キャベツダイエット編吉本芸人パンプキンズもふたりで11キロ痩せた！ウエストサイズもふたり合せて-29センチ！医学博士・吉田俊秀氏が提案する『夜キャベツダイエット』は簡単な約束を守るだけ。
夜ごはんの前に生キャベツを食べるだけで、成功率はなんと驚異の93％！痩せるだけでなく、お通じも良くなりお肌もつるつるになる、まさに魔法のダイエットです。

期間もたったの3ヶ月間なので、飽きやすい人にももってこいのメソッドです。

だんだん暖かくなってくる春のシーズン、着るものも薄手になってくるので今がちょうど読み時の、新シーズン向けダイエット本です。

【内容情報】（「BOOK」データベースより）夜ごはんの前にキャベツを食べて健康的にダイエット！キャベツの力でお通じ改善！お肌もつるつる！！期間はたったの3ケ月！成功率驚異の93％。

【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 『夜キャベツダイエット』知識編（『夜キャベツダイエット』って何？／なぜキャベツなの？／なぜ“夜”にキャベツを食べるの？ ほか）／第2章 『夜キャベツダイエット』実践編（『夜キャベツダイエット』を実践してみよう！／『夜キャベツダイエット』、基本の「き」／一回に食べる量の目安は1／6玉 ほか）／第3章 『夜キャベツダイエット』挑戦編（パンプキンズの『夜キャベツダイエット』3ケ月挑戦の結果報告！／パンプキンズ伊知地真理子経過データ／パンプキンズ曽我郁香経過データ ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）吉田俊秀（ヨシダトシヒデ）1948年生まれ。

京都府立医科大学卒業。

1981年よりカリフォルニア大学ならびに南カリフォルニア大学で、肥満の権威であるブレー博士に師事。

1988年京都府立医科大学講師、2000年に助教授、2002年には教授（内分泌・糖尿病・代謝内科）、2004年より同大学臨床教授、京都市立病院糖尿病・代謝内科部長。

2007年より京都市立看護短期大学教授も併任。

日本肥満学会評議員。

日本内分泌学会評議員、日本糖尿病学会評議員。

これまでに5000人を超える肥満患者を治療している。

『生活ほっとモーニング』（NHK総合テレビ）、『サイエンスZERO』（NHK教育テレビ）、『世界一受けたい授業』（NTV系）などTV出演も多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。

・本> ライフスタイル> ファッション・美容> ダイエット