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POLAR （ポラール） チームシステム　（チームトランスミター10本、ソフトウェア付）【きょうと●0511】【きょうと●0518】【090518_送料無料】【090525_モバイル企画】

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418,950円

PORAL （ポラール） チームシステム（チームトランスミター10本、ソフトウェア付）S610i、S710i、720i、S810iのデータをダウンロードするための赤外線通信装置。
Windows98仕様以降のパソコン用です。

専用トランスミッターを装着するだけでデータを記録しますので、接触プレイの多いゲーム形式のトレーニングに有効です。

10人分のデータを一度に処理できます。

ポラールのハートレイトモニターは、リハビリや健康作りの方はもちろん、自転車やトライアスロン、サッカー、野球、陸上、水泳…・テニス、スキー、スケートなど幅広いアスリートの支持を得ています。

ハートレイト（心拍数）は運動の強さを表しますハートレイトは運動の強さにほぼ比例して上昇します。

ハートレイトをモニターすれば運動の強さを正確に知ることができます。

ただガムシャラに運動するだけでなく、適したハートレイトゾーンでの運動を心掛ければ、効率良く目標をクリヤーでき、故障の予防にもなります。

《目的別のハートレイトゾーンはこのようになります。

》勝負強い体作り⇒最大心拍数の90〜100％タフな体作り（有酸素運動の限界を鍛える）⇒最大心拍数の 80〜90％スタミナ作り（積極的な心肺機能の向上）⇒最大心拍数の 70〜80%ダイエット＆フィットネス⇒最大心拍数の 60〜70%ベーシックな健康作り⇒最大心拍数の 50〜60%ポイント 最大心拍数はおよそ［220-年齢］とされていましたが、運動習慣や体質の違いによって個人差があります。

間違った目標値を設定しないためにも、まず最初に正しい最大心拍数を求めましょう。

安全に測定したい方はSシリーズのHR max機能が大変便利です。

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